MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER

Ebooks gratis descargar pdf portugues MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA

Descargar MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA PDF


Ficha técnica

  • MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
  • ELLEN J. LANGER
  • Número de páginas: 226
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788449336386
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis



Ebooks gratis descargar pdf portugues MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA

Overview

Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.

En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

PUBLICACIONES SIMILARES: {epub descargar} OPTIMISE B2 (UPPER INTERMEDIATE) WORKBOOK WITHOUT KEY read book, YOUNG ADULT ELI READERS: THE PICTURE OF DORIAN GRAY + CD [IMPORT] [PAPERBACK] ePub gratis here, [PDF/Kindle] Hope Matters: Why Changing the Way We Think Is Critical to Solving the Environmental Crisis by Elin Kelsey here, [download pdf] Super Mario Little Golden Book (Nintendo) here, [PDF] TOXICOLOGIA descargar gratis download pdf, [download pdf] The Wonder Weeks: A Stress-Free Guide to Your Baby's Behavior download pdf, [PDF] Ghost Hunters Adventure Club and the Secret of the Grande Chateau by Cecil H.H. Mills Dr. download link, GUIA DE LA MUJER CONSCIENTE PARA UN PARTO MEJOR leer epub HENCI GOER pdf,